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发表于 2019-7-26 17:18:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛师傅是老北京,比我大1岁,葡京注册说话总是您呐您呐的,别人叫他老牛。老北京都有爱玩的天性,他从小就喜欢往老城墙上跑,一跑就是小半天。还喜欢玩房车,曾开车去西藏跑过马拉松。他有个地下室,是个小车间,在里面做航模。几年前葡京国际就有了GPS手表,还到体育大学听过跑马拉松的讲座。压缩裤外面再套运动短裤,跑起来像模像样的,很轻松,从没有累得挤眉弄眼的时候。奥运森林公园由南园和北园两个园子组成,围绕两个园子,各有5000多米的健身跑道,两个园子的跑道合起来,有10.6公里。每当周末,葡京棋牌都要跑30公里,从北园出发,共跑3大圈。牛师傅从南园开跑,也跑3大圈。但是,我习惯顺时针跑,牛师傅是逆时针跑,这样每跑一圈就要相遇2次,经常一天会遇到6次。牛师傅爱跟人打招呼,每次相遇都要招呼一下,这样,很快葡京国际就成了朋友。后来每次相遇,他就折回来跟我一同跑。上周末,我们计划今天跑4大圈,42公里,一个马拉松全程的距离,一同在南园起跑。今天阴天,小风夹着丝丝的细雨,天气奇冷。我们逆时针从南园开跑,葡京注册跑起来就感觉不冷了,一路上很兴奋,跑得也很顺畅。但是,在跑第4圈的时候,马拉松的疲劳期开始袭来,风也渐渐的大了,还夹杂着大滴大滴的冷雨。人们常说,跑一个马拉松的过程,就是一个从地狱跑到天堂的过程。顶风冒雨,葡京国际极度的寒冷和疲劳,我感觉真的进入了地狱。我和牛师傅不再说话,也没有彼此交流的渴望,只是一步步的往前跑。跑到最后一个小坡的时候,由于极度疲劳,用力过大,大腿抽筋了。这时,离南园的大门只有1公里了,葡京棋牌忍着疼痛,放慢了跑速,最后的几百米,一步步拖着走到了终点,用时3小时59分,在4小时内到达终点。我们终于体会到了从地狱跑到天堂的感觉,在疲劳中感到很兴奋。

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